Sehat, Kenyang, Enak with Heavenly Blush Greek Yogurt

Hay Gengs

"Siapa disini yang hobi makan enak tapi pengennya sehat?" ME ofc langsung maju paling depan kalo ditanya soal begini deh.

Tapi sayangnnya kebanyakan makanan enak versi aku itu ya kaya fast food, gorengan , ciki cikikan yang justru cenderung ga sehat.

Sampai akhirnya di instagram aku liat iklannya Heavenly Blush Yogurt

Sebelumnya aku emang udah pernah nyoba yogurt, cuma yang aku tau dan aku rasa selama ini yogurt itu kalo ga aseeeem ya plain yang ga enak gitu deh.

Sampe akhirnya dapet kesempatan buat nyibain Heavenly Blush Greek Yogurt ini dan ternyata aku malah suka karena rasanya enaaaakkkk, bikin kenyang dan tentunya membantu menyehatkan badan. lah ko bisa? bisa lah gengsss

Jadi gini ceritanya,

Yogurt sendiri punya banyak sekali manfaat dan aku bakal 

Yogurt mengandung bakteri baik 

Membantu menurunkan tekanan darah tinggi

Baik untuk kesehatan kulit

Mengandung berbagai jenis vitamin

Meningkatkan imun kekebalan tubuh

Mengurangi resiko terinfeksi jamur

Meningkatkan kesehatan usus

Membantu menurunkan berat badan

Lalu apa bedanya Yogurt biasa dengan Greek Yogurt milik Heavenly Blush ini?

Perbedaannya ada pada prosesnya. Greek Yogurt melalui 3 kali penyaringan sedangkan yogurt biasanya hanya 2 kali, sehingga kadar air yang dimiliki Greek Yogurt menjadi lebih sedikit dan konsistensinya menjadi lebih kental daripada Yogurt biasa.

Lalu, kandungan gizi pada Greek Yogurt juga lebih unggul dua kali lipat dibanding Yogurt biasa.

Kandungan protein yang tinggi dapat membantu mengontrol asupan makanan dan ini nih yang sangat dibutuhkan aku kalo lagi diet, apalagi kandungan karbohidrat pada Greek Yogurt juga lebih sedikit daripada Yogurt biasa.

Greek Yogurt juga ternyata adalah rahasia kecantikan orang Yunani, karena mereka bisa makan lebih sedikit tapi kenyang lebih lama.

Dalam keseharian ku sebagai pegawai kantoran pada suatu perusahaan supoort system menjadikanku tidak selamanya berdiam diri di depan komputer.

Tapi, kadang aku juga harus bekerja di luar kantor dan kadang membuatku melupakan jam makan yang sering ga kepikiran kalo lagi ribet sama kerjaan.

Makanya aku suka bawa bawa Heavenly  Blush Greek Yogurt ini di dalem tas aku , jadi saat ada waktu senggang sedikit , aku bisa langsung konsumsi dan masih bisa berkatifitas dengan semangat karena asupan protein yang tetap terjaga.

Btw, selain menceritakan sedikit keseharian ku bersama Heavenly Blush Greek Yogurt, aku juga mau kasih tau kalo Heavenly Blush Greek Yogurt lagi ngadain kompetisi blog berhadiah jalan jalan ke YUNANI! ikutan yaaaa, cek informasi lengkapnya disini https://challenge.cchan.tv/greeksecret <3

See You gengs,

Muah